Что мы делаем
Фотогалерея
 

Детский фитнес

Детский фитнес – это легкая, увлекательная детская физкультура, укрепляющая здоровье ребенка и приносящая радость общения малышей со сверстниками.
В нашем центре в программу по детскому фитнесу введены элементы гимнастики, в игровой форме дети знакомятся с различными видами спортивных техник и современных танцев.

Когда начинать

Педиатры рекомендуют уже с трёхлетнего возраста начинать с ребенком активные занятия физкультурой. Мы проводим занятия фитнесом с девочками и мальчиками от 3-х лет, при этом обязательно учитываются все возрастные и психоэмоциональные особенности детского развития. Это лучший вид физкультуры с элементами игры. Для занятий нет противопоказаний, но при наличии у ребенка хронических заболеваний, будет подобрана индивидуальная программа, которую необходимо согласовать с лечащим врачом.

Почему это так важно

С трех лет у детей начинает проявляться самостоятельность, им необходимо самовыражение в среде своих сверстников. Повышенная активность и любознательность – это отличный повод начать заниматься с ребёнком спортивными упражнениями. Но для крохи все должно быть интересным, его, ни в коем случае, нельзя принуждать выполнять те, или иные упражнения. Именно поэтому, детский фитнес становится самым популярным видом детской физкультуры. Здесь нет четкой программы, дети могут экспериментировать с различными техниками или просто играть в игры. Благодаря занятиям детским фитнесом, улучшается осанка ребенка. Разнообразные упражнения для различных групп мышц, укрепляют здоровье малышей, а активные занятия на смекалку и сообразительность развивают умственные способности.

Как проходят занятия

Для ваших детей мы разработали ряд комплексов и упражнений, в которых соединены элементы игры, физкультуры и гимнастики. Растущий ребенок нуждается в неограниченном просторе для действий и движений, именно на это и нацелены уроки детского фитнеса. Ваши дети будут увлеченно играть, а не скучно заниматься физкультурой, наши тренеры найдут подход к каждому ребенку, смогут заинтересовать его и предоставят свободу выбора упражнений и игр. Для занятий с детьми используется яркое, красочное спортивное оборудование и принадлежности.

Малышам и старшим детям будут интересны и полезны занятия с мячами попрыгунчиками, упражнения со скакалкой и обручем. В распоряжении детей всевозможные тренажеры и спортивные комплексы – все самое качественное и необходимое оборудование для детского активного отдыха. Мы приветствуем и рекомендуем проведение совместных занятий деток с родителями. Для нас очень важно хорошее настроение малышей, их многогранное развитие и крепкое здоровье. Специалисты по детскому фитнесу с нетерпением ждут своих маленьких друзей для приятного активного отдыха и совместных игр.